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而有一种神清气爽的感觉，根本不像是刚刚做完如此强度的运动后的感觉，顿时感到疑惑。
“身体不累是吗？说明刚才根本没有尽力，再来一次，这次五倍重力，石块也加到五百斤！”叶老听到沈默这么说，也丝毫不点破，直接下达了自己的训练命令。
“啊，不会吧，五百斤，五倍重力，那可就是一千五百斤啊，我要死啦！”沈默歇斯底里的叫着。
但是叶老却不理会他，知道沈默的身体情况之后，叶老便不再心疼他了，只会更严厉的要求他，叶老直接在旁边布置出一个五倍重力的法阵，让沈默进去了！
“啊……”
“哦……”
“喝……哈……”
………………
沈默的惨叫声不断地传来，但是沈默现在也和执勤啊有了很大的变化，现在只是嘴上说不行，但是身体却是毫不犹豫坚持下去，哪怕是五百斤，五倍的重力，沈默也只是惨叫着坚持着。
“动山拳！”
左拳挥出，拳头比之前挥出的速度更快，威力也是更加猛烈，直接将面前的一棵大树震碎，碎木最大的还不到手掌大小！
“动河拳！”
右拳挥出，这次的威力要强于前一拳，直接将面前的一棵大树洞穿，然后将后面的两颗大树震碎，而面前的这颗大树除了一个大洞之外，却没有受到其他的伤害，显然沈默已经可以很准确的控制住能量了。
“山河拳！”
双拳紧握，猛然砸到地面上，顿时将沈默脚下的地面砸出一个丈大小的深坑，就连上面的石头也一起砸碎，而砸碎的石块四溅，将周围的大树射出一个洞穴来。
锻骨六级。
沈默的实力经过叶老狠狠的训练之后，不断的提升，这个提升速度远超从前，刚才的灵动山河拳的威力还是沈默在没有灵阵的加持下造成了，远远超过之前使用出来的时候了，如果这个时候再次面对雷鸣，沈默相信自己可以轻易的面对，而不会像上次那么狼狈了。
不过沈默也发现自己身体好像有些不一样了，自己知道自己训练有多苦，有多累了，但是只要自己休息一会，就可以恢复到最初的状态，这种情况已经不是第一次发生了，沈默也向叶老询问过，但是叶老没有告诉他答案，只是说自己也不知道情况，只会更加惨烈的训练他，导致后来沈默不敢再询问叶老了。
“好了，你的灵动山河拳已经修炼完毕了，而且实力也有所提升了，现在想要发挥出真正的威力，需要更加强大的武技了，我这的武技都需要你提升到灵徒之后才可以使用，现在不适合你，所以你还是去藏书楼再找一套新的武技吧！”
这天训练完，看到沈默的使用武技情况之后，叶老向沈默说道！
沈默也发觉到只是这灵动山河拳已经不能满足自己了，是时候去寻找其他高阶武技了！
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