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高一级的功法吗？就这一套武当剑法，我练了五年才开始学习其它功法，还有武当心法，身法，我不用内力都比你们强，你们还以为自己的修为很高吗？给你们两个选择：第一，踏踏实实练习基础功法，将其练到出神入化后再练高级功法，以后你们的修为会一日千里，成为名震一方的高手；第二，现在开始我就教你们高级功法，短时间内你们会有明显进步，但终其一生也不过一个二流角色，选择吧！”这还有什么好选择的，这六人被收入真传弟子，心性是经过考验的，毫不犹豫地都选择了第一条，刘梦溪哈哈一笑道：“还算你们聪明！我知道你们基础功法熟练之后，再练没有明显的成效，是以有点心浮气躁了！那是你们练的不对，不懂生活，以后，我会教你们怎么修炼的。”
从那以后，刘梦溪在朝云峰，开始全力培养三代真传弟子，结合他两世经验，制定了一套劳逸结合的修炼方式。每日早晨，朝阳初升之际，他连同俞岱岩带领六人一起修炼内功心法，太阳升起之后，先共同打一套武当拳法，之后俞岱岩练习刀法，杨帆等六人对练剑法，比拼身法，刘梦溪自行研究医术兼顾指导他们。练武累了要么学习一些理论知识，要么相互分享练武心得及经验，中午休息，下午自由练习，晚上俞岱岩及杨帆等继续修炼内功，刘梦溪还是学习医术。为了他们能更好的修炼武艺，刘梦溪还专门培养那个年轻厨师，将后世一些新颖菜肴一一实验做出来，自己还熬些大补汤药，以此给他们加工。
每过三五日，朝云峰几人到天柱峰后面山涧，杨帆等在猎手秦小川的带领下，利用武当身法比拼打猎，将猎物交给厨师烧烤烹饪之后，又在野地对练剑法等，俞岱岩和刘梦溪一边看他们练武打猎当裁判，一边讨论俞岱岩的刀法研究情况。每过半月，刘梦溪还带几人去一趟山下小镇，置办一些生活用品等。
经过三个多月刘梦溪想方设法的新式培训后，杨帆等几人的练武兴趣大大起高，基础功法越来越纯熟，以刘梦溪估计，照这个速度，三年后几人基本功将扎实无比，到时候估计张三丰早就出关了。内功方面可以教他们新版武当九阳功或纯阳无极功，剑法等武技可以由他们自行选择，再给他们一人一颗小还丹，到张三丰百岁大寿之时，武当派将再添六个一流高手，再加上下院弟子中脱颖而出一部分精英弟子，到时候不用大寿星张三丰出手，他们就可以打发所谓的天下英雄，一举尊定“南尊武当”的地位，那时候的南尊武当，才是真正的名副其实了。
刘梦溪对三代弟子的新式教授方式，得到宋远桥等的一致赞成，有好方法当然要推广，所以师兄弟等经过几次讨论，主要还是以刘梦溪的建议为主，下院也加入了不少培养兴趣的活动。这三个月其实是武当从以前的传统模式变成新模式过度期，他们师兄弟的修炼作息，武当派的好多派规条列等，几乎都发生不少变化，对此感触最深的莫过于宋远桥，自己这个掌门人做得越来越轻松，心情愉悦，修炼时间加长之下，最近宋远桥的武功修为进步不少。除此之外，他们师兄弟中，就他对武当派感情最深，付出的心血最多，虽然成效没有刘梦溪的明显，如今看到武当派欣欣向荣，前景无限，对刘梦溪也产生了一丝感激之情。
刘梦溪看到几位师兄对自己越来越佩服，在这次的武当改革之中，自己的建议也是往往受到最高重视，看大师兄宋远桥已经切身感受到变革带来的好处，就知道给师兄们灌输实力为尊的思想的时机已经到来了。