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叶不凡心下主意己定，便开始修炼，按照这本经书上说，初炼此法，会使人身体内出现高温，所以他又急匆匆的跑出去，买了一口大缸回来，装满了冷水。
回到房中，他脱掉身上的衣衫，随后盘坐于水缸之中开始修炼，运转起灵息决。
以灵息决为引，引动天地之灵气，入体自行运转一个大周天，不引入丹田，反其道而行之，将全身的灵力释放出体外，缠绕自身而不散，让身体内进入到了一种空灵的状态。
这时他运行起燃血决，随着心法运转，开始点燃自身体内的血液，血液开始升温，它在自身十二经脉内，运转一个同样的大周天行迹，燃血决作为一个辅助功法，必须辅以另一种功法同修。
灵息决作为给剑宗弟子打根基的功法，自然也不会差，两两相乘同时运转之下，之前释放出去的灵力，被周身毛孔吸入体内，与体内血液同时运转一个大周天后。
血液开始沸腾，体内开始出现高温，水缸里的水被蒸发了大半不止，周身毛孔大开，血雾喷发而出，周身大量的天地灵气随着毛孔大开，抽之一空，原本困住自身许久的，炼气四层的瓶颈，也被这股巨力给碾碎的无影无踪。
大量的天地灵气，随着血雾的喷发而引入体内，就像一个高温高速旋转的大磨盘一样，不断的将天地灵气碾碎提纯，化作为生平他最快的一次，吸入炼化如此多的灵力，体内就像爆开了一样“砰！”瞬间进入到了炼气五层。
叶不凡脸色随着突破变得有些苍白，这也是燃血决为什么耗损寿元的主要原因，精气血的流失，对身体会造成严重的损伤，短时间内自然看不出来。
随着长时间的使用，会使身体内的精气血不足，导致无法借肋燃血决进行修炼，这就跟上瘾了一样，体会到速度的快感，普通的修炼己经无法满足自身需求了。
这时会有两种做法，其中一种就是以血炼之法炼制血晶，维持燃血决的修炼需求，这也是那群邪修，为什么会设计引来低阶修士，进行杀人血炼提晶。
至于血炼为什么一定要找人族修士了，妖兽的精血岂不是更强，那是因为妖兽体内有妖气，这对人族修士来说是无法炼化的杂质。
所谓妖气，就是妖兽将日月星华，吸入体内而炼化出来的一种能量，妖兽会用这种能量，伴随着天地灵气一同修炼，强化自身血脉天赋，而溢出来的妖气，就会在体内形成妖晶，所以妖晶，只能在炼化锻造宝器灵丹这一用途。
另一种，就是服用补精益血的丹药灵果，来达到快速回复，自身精血亏损的效果，维持自身修炼所需精血，这种需要大量烧灵石，普通的修士根本无济于事，而有大量灵石的修士，单纯靠吃灵丹妙药，也能修炼一路顺风，还炼这种短命邪功干嘛。
所以修炼此法的修士，会长期处在于一个精血亏损的状态，平日里也就脸色苍白些，也看不出什么弊端，但是寿元自然会随着这种状态的时间而受到影响，时间越长寿元耗损越大，直至未老先衰。
叶不凡第一次修炼感觉到，如此爽的感觉，一直以来他的修炼速度慢如龟爬，不！说是龟爬还污辱了乌龟了，龟爬都比这快。
随着运行九九八十一的周天运转，这一次血液燃烧产生的血雾总算消耗待尽了，炼气五层也稳固了下来，修炼速度一下子就回复龟爬都不如的速度了。
这让体验过了飞一般感觉的叶不凡，一下子就受不了，以前倒也还能忍受，现在坐下修炼一刻钟都是煎熬。
掏出血晶石看了看，内心还是有些犹豫的，虽然修炼燃血决，必须要用自身的精血修炼一次，那么接下来自己可以使用，这颗血晶石来进行修炼了。
但是手中的血晶石，必竟是一条人命炼成的，而且他修炼了燃血决，也没感觉到精血耗损很大的样子，难道这跟自己体质有关，也是，自己乃是先天之体，先天气血强大，经脉皆通，骨骼惊奇，就是灵根不如意啊！
收起血晶石，准备出去吃个饭，发现了他修炼燃血决后，肚子饿得非常快，而且他感觉他能吃掉平时的双倍饭量。
平日里像他们这样的修士，因为吸食灵气，对食物的所需并没有那么大，一日吃食一餐就可。
所以他准备出去，解决一下饱腹问题，再来考虑是否用血晶进行修炼。
叶不凡刚出去房门，就发现其他五人都在厅内，喝茶聊天了起来，当既他有些好奇问道：“你们都不用修炼的吗？这么闲吗？”
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