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“哥，你大病初愈，得好好补补，多吃点。”
花昭挟了块肉放到花失容的碗中。
花失容也不客气，挟起来扔进口中，但觉满口留香，口味极美。
还没吞下，即感觉一股热流自咽喉直达腹部，倍感舒畅，腹部的热感越发明显，且有集聚的趋势。
花失容心头一震：这魔兽的肉居然能诱发我体内的气流！
心念一动：若是经常吃，岂不是对修练有促进的作用？
花失容略一沉吟，从记忆中搜出在学堂里学的基础心法“引导术”，默念口诀，缓缓运转。
并无异样。
难道是......
花失容心念转动，当即默念口诀，意守丹田，运转“凡人诀”，立刻，就感觉到自己周围的天地元气在翻滚、涌动，而随着凡人诀的运转，那天地元气，缓慢地向自己头顶聚拢过来。
花失容心中巨震！
这是什么情况？为什么会有这种感觉？
自己在地球上练习了十来年，也没有出现过这种情况啊。
随着功法的运行，那聚拢的天地元气，一丝丝地自头顶的“百会”穴进入体内，缓慢而有序地过印堂、穿鹊桥、下咽喉，直达胸部，一直往下直达腹部“丹田”。
只片刻功夫，花失容便感觉到丹田处的温热已然形成，气感愈来愈强。
这股气流停驻丹田内，以顺时针方向旋转起来。
而随着修练的进行，这股温热的气流越聚越多，也变得更加的温热和充盈。
再看花昭，正一脸享受的品尝着美味，压根不知晓身旁的花失容身上，发生了巨大的变化。
花失容稍一沉吟，便站起身来。
“小昭，哥感觉身体有些不适，这就回房歇息去了。”
花失容有些迫不及待了。
不待花昭回话，花失容快速地走出偏房，回到自己房中。
走时，还不忘挟几块裂齿虎肉，既然这魔兽的肉对修练“凡人诀”有帮助，花失容又岂能放过。
花昭狐疑的望了眼花失容的背影，也不在意，滋滋有味地投入美食的品尝之中。
回到房中，花失容盘腿坐于床上，双手互叠，搁于腹部，抱圆守一，调整呼吸，调节着身体状态。
修炼气功，讲究心平气静，身心放松，方才快速达到最佳状态。
一番调节，当身体处于最佳状态后，花失容运转“凡人诀”，片刻功夫，那股花失容从未见过的、如同幻纱薄雾、可感觉却不可触摸的天地元气，自四面八方聚拢在头顶的感觉又涌上心头。
同样的修炼方式，为什么在地球上就没有这种感觉呢？而在九洲大陆，轻而易举的就办到了！
难道是地球上缺泛天地元气，已不适宜修练气功？
两个大陆的相互比对，花失容很快得出自己的结论：九洲大陆的空气是地球无法比拟的！
当然，这不是花失容目前所考虑的问题。
花失容当下要做的，就是将聚拢在自己头顶的天地元气，尽可能的导引，使之进入自己体内，通过功法的运行，转化为内力。
随着修练的进行，进入花失容体内的灵气越来越多，随着功法的运行，丹田处的那股温热、充盈的气流，一直不停的旋转，缓慢而匀速地转变成内力。
随着吸入体内的灵气越多，那气流旋转的速度愈来愈快，花失容从未经历过此事，生怕发生自己不可预测的情行，自一开始便用意识控制住它，不让它随意散开。
随着修练的持续，花失容感觉到丹田已被内力充满，再也无法承载更多的内力时，便小心翼翼地松开意识，引导着内力冲向腹下任脉和督脉的交接处“会阴”穴。
随着意念的放松，那内力得以释放，顺着引导，如同脱缰野马，潮水般涌向“会阴”穴，毫无迟滞的冲穴而过，而花失容立马感觉到“会阴”穴内充满了温热、舒适的内力。
花失容尚未来得及欢喜，那内力一路欢歌似的，沿着背部督脉上行，连冲命门、心俞、大椎三大穴位，瞬间冲至头顶“百会”穴。
“百会”穴是人体重要穴位之一，亦是督脉和任脉两脉在头部的交汇点，内力势如破竹，瞬间就轻松冲过“百会穴”进入任脉。
花失容知道，按照气功的说法，在任脉上有三大重穴，即“印堂”穴、“膻中”穴、“气海”穴，这也是气功界俗称的上、中、下丹田，也是最能汇集、储藏内力的重要穴位。
从人体表面看，三大穴位跟其他穴位并无二致，但内环境的不同，却注定了它们的功能是其他穴位所不能比拟的。
上丹田的作用是扩充识海，中丹田平开胸襟，下丹田开界立府。
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