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这个动作从凌晨一直持续到天亮。在恶人谷的这个时间段，是周星云收集花露的时间。朝霞又名紫气东来。此时的元气极为精纯，十分有益于修炼。
不过现在，周星云可不去想那操蛋的修行。他如同一条死狗一般，躺在地上一动不动。不是不想动，是不能动！
每一寸的肌肉都仿佛被蚂蚁噬咬一般，酥酥麻麻，使不上力气，伴随着刺痛。这滋味，真的好难受。周星云也没有看到，当朝阳照在他的身上的时候，一丝丝紫气正被他的身体吸收。虽然只是一丝。
酸麻过去之后，是一种让人忍不住呻口今的舒服感。
从地上一跃而起，看到的是云茂德那张写满担忧的脸庞。周星云十分霸气的对着虚空竖起中指，聊表一下此刻的心情。
“走！”
周星云安顿下来最想做的事情就是种花，在屋子前种成和恶人谷一样的花海，虽然，身边没有了小七。
花只是普通的花，种类也很繁杂，这些都是他在临安城托付赵友全帮忙收集的。
在花种播种之后，以一种肉眼可见的度生长。这里的元气浓度比恶人谷强了千倍。普通的植物接受这种滋润，生长度可想而知。
于是，周星云的第一次栽植，失败了。花长得太快，开的也太快。还没等周星云反应过来，此时已经是遍地的残花。
看来还得去商业区一趟。周星云心底有些惋惜，这些花可是小七最喜欢的品种。
“穿上，跑！”原本消失的老疯子如同鬼魅一般出现在自己的面前。扔下块黑漆漆的东西。砸在石头上出咣当一声。周星云感到自己的眼皮乱跳，最里苦。
为了自己的安全着想，周星云还是硬着头皮说道。“前辈，我是修士，不是体修！”
“穿上，跑！”
看着老疯子那双死鱼眼睛，周星云无奈的穿上了铁衣。周星云心底誓！这特么绝对是千年玄铁晶打造的！而且用料比自己抽奖的那口锅还纯粹！
还没等周星云跑几步，身后一道劲风传来，扎在自己的屁股上！
老疯子不但疯，还很阴险！为了自己的屁股着想，周星云只好顶着烈日，做一个在烈日下奔跑的男孩！
至于云茂德，显然没有入老疯子的法眼。只好在仙植田里照看。时不时抬头看一眼被劲风赶着的周星云，以及他身后如同吊死鬼一般的老疯子。
周星云没想到一句话，换来这么悲惨的经历。不过他不是蠢蛋。奔跑的过程中，大量的元气吸入体内，五行诀自行运转。显然老疯子的这种折磨式训练对他很有好处。可能这就是所谓的痛并快乐着吧！
唯一令周星云有些担心的是失去了和厨仙宝典的联系。这还要从第一次见老疯子说起。这也是他不能查看自己此时状态的原因。看来只能出荒石峰的时候，挑一个没有人的地方再去查看。
而现在？奔跑吧，少年。