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的密令。
阿琴道：“龙少爷，往后有空您就指点我们两手吧，公冶老爷一向很忙，往年很少留在雨竹峰，虽然也曾教授给我们一些口诀，但是却没有时间为我们讲解，我们自己也揣摩不透，更别提修炼啦。”
胡义也道：“要是龙少爷肯教咱们几手功夫，以后每天可都是好酒好菜好招待！”
林青龙扫过二人满是期盼的脸，不忍令他们失望，笑道：“好，等我练会了一定教你们。”心里盘算着教他们什么功夫好。
需要真气的法术自然不能教，教也教不会，若是教也只能教一些浅显的功夫。但自己会的功夫貌似都是上等功夫，没有一门是浅显易懂的功夫。不过明天遇见轩辕月的时候留留神就成，偷学来一招半式，教给胡义他们就行了。
见林青龙这么轻松就答应下来，二个下人尽皆大喜。
吃过丰盛的午饭，林青龙小睡了一会儿，公冶乾便从天而降，御空归来。
“下午带你去游泳。”
这个提议让林青龙很开心，游泳毕竟比跑步有趣多了，林青龙会游泳，但水性一般，虽然掉在河里淹不死，但算不上精通水性。在开心之余，林青龙还感觉到有些好奇，游泳难道也能修炼吗？
雨竹峰有一片自然湖泊，距离林青龙等人居住的地方不过几百米远，曾经龙牙峰的弟子也常来游玩，不过后来古铮真人下了死命令——不准再去雨竹峰，因此这些年这湖泊一直很安静。
“游泳是锻炼身体的协调性以及柔韧性最好的方法之一，为师更希望你能在水里游出做鱼儿的感觉，今后你多多少少也会遭遇水中作战，万一你的水性不比敌人，难免会落下风。今天以后，你每天都要来这儿游上一会儿。当然，也是封闭你的真气，只依靠自身的体力完成，这样会帮助你打造完美的体魄。”
林青龙其实还算是比较喜欢游泳的，不过公冶乾要求他能游多快就游多快，说是那样才能练出鱼儿的感觉，这样的强度训练可就没有游泳本事的乐趣了。
林青龙在水中咬着牙，不断的挥着手臂，双腿也协调地拍击着水，他自己也数不清自己游了几圈了，这是挺大的一片湖泊，一圈下来也得有二里的路程。
林青龙在游了没多久就开始腿酸，手臂发酸，头脑发胀，可他一旦感到疲惫不堪时，他体内那股浑厚的热气就在体内不知不觉的徐徐流转，那酸痛无比的手臂大腿内油然升起一股涓涓清流，酥麻酥麻的好不舒服。
这股清流令林青龙头脑顿时清醒了许多，手臂双腿也再度生出力量来。这种感觉好像是死而复生，林青龙越来越喜欢这种感觉！
公冶乾悠哉悠哉的坐在湖边晒着午后的太阳，一面催促道：“乖徒儿，你再快些，你那样子还是像只旱鸭子。以后你清晨跑步也该快些，能有多快就跑多快吧，只有这样才能锻炼出你的速度。在实战中，速度可是极为重要的！”
林青龙本想反驳他——“你真是站着说话不腰疼”，不过这话还没出口，又是一股暖流渐渐舒缓他肌肉的紧张，林青龙大呼舒服！
林青龙每当筋疲力尽之时，总会有那股浑厚的暖流游走全身，瞬间恢复他的体力，林青龙叫道：“师父，我体内总是有使不完的劲儿！那真是太奇怪啦！”
公冶乾淡淡道：“那是你体内的九转金丹在发挥作用，今晚我就教你练气的法门，等你将体内的九转金丹全部练成属于自己的真气，我再教你镜仙术。”
傍晚。晚霞散满天际，漂亮至极！
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