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克拉可以短时间提升身体素质，即使只是一点查克拉都能让一个五六岁的幼童发挥出不下成年壮汉的力量，大量查克拉不但可以增强人体的抗打击能力甚至高浓度的查克拉还能让人有着奇异的恢复能力，看那些人柱力被打个皮肤脱落、掉肉断骨的还不是转眼就恢复过来了？在轻功上，查克拉的特性能让忍者在任何地形上都如履平地，就是达摩祖师也只能一苇渡江，而一个下忍都能站在江面上跳探戈。在破坏力上，查克拉更是得天独厚，利用特殊的手印，结合精神冥思，可以将查克拉化为实质化的火焰、水流、风刃甚至是雷电，简直是玄幻级别的世界。
但这也只是几乎，在结合自己前世对于查克拉的认识和剧情的了解，再对比自己脑海中各种秘籍对于内力的描述和研究之后，风间烈彻底放弃了查克拉的修炼。因为查克拉有一个巨大而无法弥补的缺陷，那就是查克拉是一种以寿命精元为燃料，并且受制于先天体质的能量。
仅仅只是这个缺陷便让风间烈直接放弃了查克拉的修炼尝试，甚至直接灭了自己对查克拉的任何幻想。没错，查克拉是用命来练出来的，如果说内力是内敛的，是通过吸收人体的能量达到形成大周天，节制元精流逝，达到延年益寿，并探寻生命本质完成生命升华的话。
那查克拉就是外放的，反向从生命本质中压榨汲取元精，提炼出查克拉用于杀戮，只出不进，自然造成忍者一个个都寿命短少。不说其他，武侠位面的高手，哪一个到老了还不是鹤发童颜，只要不是死于仇杀争斗的，各个到了八九十岁依然健步如飞掌气纵横的，就在算是低武的天龙八部世界中，逍遥派里的一群都是九十多岁还像二三十岁一样的啊，更别提张三丰活到了一百八十多岁妥妥的寿星。可是练个查克拉呢？基本上无法抑制衰老，即使其中有个千手纲手的百豪之术，也仅仅是靠着查克拉保持表面上的年轻，无法阻挡自身寿命流逝，哪怕是忍者始祖六道仙人也是老死一途。
而且查克拉最为要命的是看体质，因为查克拉是生命与精神的结合体，人类生命力是有上限的，常人的生命力怎么都不可能凭空暴增，只能受到先天体质的限制，因此忍族就有了出现的基础，同一个忍者族群，不断近亲交配，改善基因，让身体体质向着利于查克拉提取的方向变化，自然就形成了忍族，更别提六道仙人这个坑货不知道留下了多少种子生根发芽，经过千年的优胜劣汰，百家齐放，可喜可乐。
再看看原来剧情中的木叶十二小强，大半是忍者家族的，两个主角是有着最强血迹的，唯三没有血迹没有家族的忍者，一个靠着抱大腿（小樱）、一个靠着氪金（天天）、一个靠着卖命（小李），然后和一群没有好爹（六道仙人）的家族忍者一起在大决战中华华丽丽的打了全场酱油。
风间烈这是算明白了，查克拉就是看血统的东西，自己一不是忍者世家，二来也没啥特殊血脉，自然别想靠查克拉天下无敌，甚至修炼查克拉，能不能成为下忍都是个问题。但内力则不同，虽然前期没有查克拉优势巨大，但是随着炼精化气、炼气化神最终炼神返虚，可以一步步提高自身生命本质，升华自身精气神，前途无尽，更适合自己。
停止了脑海中的回忆，风间烈缓缓运转长生诀真气，流转五脏百骸的五行真气镇压中枢，而阴阳真气贯通天灵涌泉接引天地之气，缓缓化无五脏六腑中被五行真气磨练为纯正的元气洗涤周身，增强元精，这也是长生诀真正的修炼方法，而大唐双龙传中的双龙那般单练一幅图的方法也是可以，甚至还能迅猛精进，只不过孤阴不生孤阳不存，两人虽然相互间能阴阳互补，但这些都是在透支寿元精气，若非后有和氏璧洗经伐脉，再有邪帝舍利元精入体弥补亏空，两人早已暴毙而亡，但即便是这样，最后两人也是精气稀薄，难有后人。
《长生诀》本身自然不存在这个问题，双龙出现这种情况可以说完全是瞎练出来的，作为道家最正宗的武学，秉承最为原始的五行阴阳理论，以五行最为枢纽，阴阳作为延伸主干，从先天元精入手，走的是感悟生命领悟自然的正统之路。五行相生相克最为稳定，炼化胸中五气化为造化熔炉，而阴阳二气相生相合，引天地元气入体，在胸中五气造化之炉中化为最为纯粹的精元补足自身生命元精，升华自身的生命本质。这才是《长生诀》的最正统修炼方法，想到这里，风间烈不由感激系统，要不是系统出品直接灌输所有的知识和细节入脑，自己不明所以单单照着图练，怎么都是个走火入魔的结果啊。
一心二用，当月上树梢之时，风间烈这才停了下来，从沉思之中清醒了过来，运转轻功来到树梢高处看了看四周的地形，找了一处避风的地方升起火堆，准备休息一晚。
晚上赶路虽是快，但体力和精力消耗也极为严重，再加上这个时代战乱严重，路上并不太平，不但防备强盗更要防备流浪忍者，风间烈并不想冒险，稍微休息一下补充体力，也让真气恢复，应对危险。
草草吃了点干粮，坐在火堆旁，无视四周的寒气，风间烈缓缓入定修行，代替沉睡。精神随着真气的运转慢慢散入四周天地之中，思绪冥冥寞寞，似有似无，如若梦幻却又前所未有的清晰，感受着天地间不同性质的元气，四周树木花草在寒雪下隐藏的生机，探寻者地底幽暗中带着灼热的地脉气息。一时间，天地向风间烈打开了一扇新的窗户，感受着天地元气被自身阴阳二气与五行熔炉吸引、磨灭，化为精纯的元气充斥周身，弥补了损耗的真气更是温养了肉身精元，自己如同赤子婴儿一般，在天地胎囊之中一呼一吸，成长、发育、升华，这是一种奇妙的感觉，这是一种非同寻常的领悟。
不知多久，突兀，在感知中，远方由远而近一股血色的杀机和阴暗气息渐渐升起，虽然不明所以，但一股神而明之的感觉却清晰无比的告知了风间烈自己，这针对自己的杀意，他们是针对自己而来。手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。