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明白了这点之后，陈宇开始将训练的重心放在身体的晃动上。
之前他为了争夺参赛的名额，和张扬之间的决斗就是凭借晃动不断的躲避
那场比赛，在很大的程度上，是因为张扬的实力不够，速度太慢才让他躲避过去。
现在与之前不同，吕宣可是他‘手把手’教出来的，更何况吕宣这次还为了报这个一个多月不断被虐打的仇！
这可是难得的好机会，陈宇之多山连防御和反击都没有，吕宣可是真拿出了吃奶的尽头。
他不断的输出，刚开始的时候，三拳之中会有一拳打中陈宇。
但是慢慢的他发现，已经变成了四五拳才能够打中陈宇一次。
一个下午过去了，吕宣累的趴在地上。
而陈宇依旧生龙活虎的练着体力。
到了刚才他七八拳都打不中陈宇一次，当然也很有可能是因为自体力不济的缘故。
陈宇在躲闪方面进步无疑是巨大的。
旁边看着两人的潘锋很满意的点点头，陈宇的躲闪表现他很满意。
……
陈宇离开的时候已经是晚上的十点钟，那个笔记本被他放进了柜子里并没有带回家。
小跑着回到家中之后，陈宇盘膝坐在床上，开始练习太极劲的吐纳。
……
清早起床之后，陈宇毫无例外的到了那个公园小树林，和祝文山还有祝雅玲一起练习八极拳。
今天祝雅玲穿着一条牛仔裤，上身则是一件白色短袖，看上去青春甜美，活力十足。
陈宇作为一名正常的男人，自然多看了两眼，这一下祝老头开始不高兴了，几次都用眼神警告陈宇。
“我说祝文山，你的眼睛是不是有问题？我怎么看着这么别扭。”
陈宇终于受不了祝老头的眼神，随即便打趣了一句。
祝文山急忙正色，对着自己的孙女点点头，表示自己没事。然后扭头恶狠狠的瞪了陈宇一眼，说道：“刚才有沙子迷眼，难道不行吗？”
“行，当然行，就算你眼睛里有一把刀都没我什么事！”
“你……”
打嘴仗可是陈宇的专长，他祝文山怎么可能是对手。
祝雅玲莞尔一笑，看着陈宇说道：“我爷爷怎么说也是长辈，你怎么没不尊重他呢！”
陈宇想了一下，“其实我在心里很尊重他，只不过成了习惯，将它当成了自己的朋友。”
“你个臭小子，谁和你是朋友呀，你还没有我孙女大呢！”
祝文山气哼哼的说了一句。
陈宇嘿嘿一笑，“咱们是忘年交，不看年龄，没有代沟的交情！”
祝雅玲捂嘴笑道：“你们两个可真有意思！”
几人打趣了一会儿，陈宇拿出手机看了看时间，便对着两人说道：“好了，我要去训练了，咱们明天见。”
说罢，他对着两人摆手告别，然后小跑着向俱乐部的方向而去。
看到陈宇走了之后，祝文山低声对着祝雅玲说道：“玲玲，小子不是什么省油灯的，肚子里的花花肠子多着呢……”
祝雅玲想了一下，“我感觉他挺好的呀，很有意思。”
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