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所以，在此刻，楚凡却是无法睡觉，在疼痛难忍的时候，楚凡便从口袋之中拿出了那《玄天武法》的秘籍，开始修炼了起来。
十几天之前，在神医天鹤那里的时候，楚凡曾被那一只大黑熊抓伤，那个时候，楚凡却是也感觉到身体之内疼痛难忍，便因为这样，楚凡才修炼起《玄天武法》之上的运气之法，用这个方法运气之后，楚凡身体之上的疼痛便减轻了很多。
所以，在此时，楚凡身体之内感觉到疼痛的时候，他同样的想起了这《玄天武法》之上的运气方法。
“呼，吸！”
盘膝坐在床上，楚凡有节奏的呼吸着，渐渐的楚凡却是感觉到身体之上的疼痛果然减轻了。
或许是因为楚凡一夜没有睡觉，因此，楚凡在凝练这呼吸方法的过程之中，却是渐渐的进入到了睡眠之中。
在睡觉的同时，楚凡有节奏的呼吸着，慢慢的，在楚凡的头上，却是冒出了些许白烟。
这些白烟并不浓烈，但是却自然飘逸，就像是某些世外高人在修行的时候身体之上冒出的仙气一般。
在睡觉的过程之中，楚凡的呼吸却是越来越轻，越来越轻，逐渐的，楚凡的呼吸却是竟仿佛消失了一样，几乎听不到也感受不到了。
而此时，楚凡在睡梦之中，却显得极其舒服。
在梦境之中，楚凡好像有见到了黄石公一样。
只听黄石公在梦境之中却是对楚凡开口说道：“楚凡师弟，怎么了，遇到什么挫折了？”
楚凡此时便如同在黄石公的山洞之中一样，却是对黄石公说道：“黄石公师兄，我遇到了一个很难对付的敌人，他们的实力太强大了，我不是他们的对手！”
听了楚凡的话之后，黄石公挥了挥衣袖，满脸傲慢之气，却是对着楚凡说道：“谁的实力会有我强大？难道你没有学我交给你的那一本《玄天武法》吗？那里面的功夫你一定没有好好学，不然的话，怎么会对付不了区区的几个敌人？”
“这《玄天武法》真的有这么厉害吗？”楚凡却是带着怀疑开口问道。
此时，听了这楚凡的话之后，黄石公却是微微一笑，然后开口说道：“当然了，这《玄天武法》乃是当世奇书，当年咱们师父传授我的时候，便曾告诉过我，这《玄天武法》之中所记载的武功招式，以及呼吸吐纳之法，都是高深莫测的武学，其内容，如果你不仔细研习的话，是无法领悟其中的奥秘的，当初我在将这《玄天武法》传授给你的时候，便已经告诉过了你。”
黄石公叹了一口气，接着说道：“可是，你却没有将我的话放在心理面，我想，你在离开这山洞的时候，却是一定没有好好的研习这《玄天武法》之上的功夫吧，所以，到了现在，你连区区的几个敌人都对付不了，楚凡师弟，你真实枉费了我和师父的苦心！”
楚凡听了黄石公的话之后，若有所思，便开口对着黄石公说道：“黄石公师兄，不如你来帮我对付那一些敌人好吗？”
听了楚凡的话之后，黄石公却是摇了摇头，然后对楚凡说道：“不可以，有些事情只能自己去做！”
黄石公的话使得楚凡一脸无奈，只听此时，黄石公却是开口说道：“虽然我不能帮你消灭你的那些敌人，不过……”
“不过什么？”听了黄石公的话之后，楚凡知道还有戏，于是开心的问向黄石公道。
看到楚凡的表情，黄石公却是微微一笑，然后说道：“楚凡师弟，你真的是不思进取，依我看，你现在的实力，都还只停留在以虚化实的阶段，不过，现在，我却是可以指导你突破以虚化实的阶段，使你的实力更上一层楼。”
听了黄石公的话，楚凡原本开心的面容却是凝固在了脸上。
只听楚凡却是忽然的开口对着黄石公说道：“黄石公师兄，我的对手很强大，就算我突破了以虚化实的境界，我想我还是不会是他们的对手！”
黄石公微微一笑说道：“你的对手，有多么强大的实力，我心里知道，只要你能够突破以虚化实的境界，我想，你一定能够将你的对手打败的！”
此时，楚凡听了黄石公的话之后，便又开心了起来，楚凡心理面知道，黄石公乃当世神仙，既然他说能打败敌人，便就一定能够打败敌人。
只听黄石公却是开口对着楚凡说道：“楚凡师弟，你的呼吸方法，虽然是按照《玄天武法》之上所教导的练习的，但是，你呼吸的频率却是不对。”