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    在加拿大,只要有出息英国人的身影,绝对不会看不到他们手里的薯条,可是当看到英国人个个都是人高马大,大腹便便,手里的薯条薯片不断,就不得不联想起他们的这种饮食习惯带来的后遗症了。

    可这是因为他们喜食土豆才如此吗?其实不然,土本身的能量并不高,100克67卡,而且还非常有营养呢!属于减肥食品,几乎是营养素最全的一种蔬菜了。

    但是吃土豆的方式才是问题所在,如果把土豆当做是主食来吃,而且用蒸煮的方式来做,都可以减肥,他的能量比米和面低很多。

    可是英国人一般都是把土豆当成是菜,又炒又炸的,土豆本身就又很吸油,这样一来热量就很高了,最惨的是,尽管有的英国人可以选择忍痛割舍炸薯条和薯片,而将土豆片加上肉片或者奶油拿去炒或者烧,这样的土豆菜本身热量就不低了,最要命的还是又超级下饭,所以就会吃下去很多热量了。

    英国人的肚子不大才怪!

    可尽管如此,还有人愿意不惜一切代价也要去享受土豆泥的美味,可想而知她有多好吃了!

    司空瑶不是土豆的狂热追求者,但是一样不会错过四季酒店的招牌菜,芝士焗土豆泥。

    土豆泥都能够成为一家酒店的招牌菜,可见英国人对土豆的喜好真是的没边了。

    将土豆去皮蒸熟制成泥,锅上火加适量黄油、食用油烧热放入土豆泥加盐,胡椒粉、味精、鸡粉炒匀入盘。

    再起油锅,加食油、黄油烧热加牛肉丁、洋葱丁、香叶炒香后再加适量清水提浓芡浇在土豆泥的锅盘内,上面盖一层芝士,入烤箱用220c的温度烤5分钟至表面金黄鼓起时,就制成了一道餐厅级的美食土豆泥。

    芝士也就是奶酪,但也不尽然,芝士一般是指比较水的奶酪,一般不可以直接进食,而是需要加工出来,奶酪则比较干,直接切片也可以吃。

    像是麦当劳出手的芝士汉堡,其实应该把那个叫做奶酪汉堡才比较妥当。

    芝士通常也分为加工芝士和天然芝士。

    天然芝士以牛奶、或羊奶作为原料,加入乳酸菌及凝乳酵素后凝固、滤除水分后浸于盐水中三天,然后再经过四到六个月的发酵而成。

    而加工芝士则是将几种天然芝士打碎、加热溶解,再冷却凝固。两者的不同是,天然芝士中的乳酸菌是活的,而加工芝士中的乳酸菌是死的。

    加工芝士中的水分也比较高,而营养则略为稀薄了,但磷的含量较高,所以优点是品质稳定、易保存,也由于气味已在加工过程中消失,口感较佳,没有那种令人难以接受的怪味。

    土豆本身会储存大量的热,所以放上一段时间也不会凉,但是当土豆泥端上来的时候,几乎没有一个人可依据拒绝进食,忍着烫也要享受的美味,好吃到令人尖叫。

    土豆可谓之百搭,和任何食材都能够完美地融合在一块,因为芝士的增色之后口感变得更加顺滑,但又能够感受到研磨成泥的那种颗粒感,脆沙沙的让人忍不住一口接着一口,而且加入到土豆泥里头的洋葱丁和牛肉丁也是十分美味,牛肉的那种浓郁肉汁加上洋葱的香味,让土豆泥变得无比美味。

    因为司空瑶要去兰迪甜点屋找巴蒂斯安学习甜点技艺,因此起了个早,罗曼莫奈也吩咐过不需要叫他,所以司空瑶吃过了早餐之后,就美美地起身准备离开四季酒店,朝着兰迪甜点屋出发。

    心里头怀揣着兴奋之意,虽然以现在的实力基本上也没有大多喜欢能够取得什么成绩,但总归是不能丢了自己国家的脸。

    万一要是运气好,真的捞到一个最加潜力奖项回去的,圣易德路料理学院的老师们估计就得乐疯了,这可是国际级别的奖项啊!

    一想到这里,司空瑶竟然是兀得傻笑起来,不知道的人还以为这位小姑娘着魔了。不过入住四季酒店的大多都是英国人,当他们投过眼光来的时候,看到司空瑶方才吃过了芝士焗土豆泥,竟然都是纷纷表示理解:“一定是被我们的土豆泥感动到了!”

    随后这些英国人们竟然都是纷纷满意地点点头,一副肯定就是这样子的自豪表情。

    这样简单的句子司空瑶还是能够听得懂的,不仅嘴角微微抽搐,在心里头感慨英国人对土豆泥的热爱真的是没边了。(未完待续)

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