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充水分,这只是一个重要的方面,容颜的衰老,还有很多的因素在里面,其中一个人的心态就很关键。是想一个人终日愁眉不展,再美丽的容颜也显得分外的憔悴,终究老的快。心情好,开心过好每一天,心胸豁达开朗一点儿,不经常为了一点儿芝麻绿豆的小事儿而烦心的人,肌肤自然比常人要水嫩的多。心情郁闷,从中医的角度来讲容易导致虚火上升,促使人体内的酸碱失去平衡,从而严重的影响身体的健康。一个四季药罐子不离的人,谈何漂亮,谈何养颜美容呢?”

    董欣怡在心底不禁暗想:这余乐怎么就对于女人养颜美容的事儿,弄的这么清楚呢?真不知道,这小子,下一步还会折腾出什么来。

    金丝眼镜的女记者,完全忘记了自己是个《燕南晚报》的大记者,现在的她已经不关心报纸的销量,读者们的喜好了,她只是一个爱美丽,痴心养颜美容的一介花痴女人呢。她生怕余乐就此打住,留下太多的话还没有说,便接着问余乐,俨然不给这余大掌柜的喘息之机,“水分对于肌肤的重要,心情和心态对了容颜的调节,我们算是长了见识了,余大掌柜再给我们说说睡眠和营养方面的。”

    余乐现在真是变成了一种女人的香饽饽,他心底的花儿一树一树的绽放,那种滋味,那种感觉实在是TNND太美妙了。

    余乐知道已经勾起了这帮女人的兴趣,现在不说的话,估计这帮女人真的会活剐了他,都这个时候了,给自己留上那么一点儿还是可以的,不过总得把这大概的东西,表面上的一些功夫做足吧。想到此处,余乐便开始了他接下来的话题:“说到睡眠这个问题啊,我一向认为女人的美丽是睡出来的。”

    噗嗤……

    小叶真心忍不住,笑了出来。

    这余乐倒是真敢说,女人的美丽是睡出来滴。是男人和女人一起睡出来的还差不多。小叶就有亲身的体会,自从和庞博相好上了,这容颜肌肤,样样比以前好多了,可见爱情对于女人的滋味,也是美容不可缺少的一部呢。

    小叶这小女人就是这么想滴。

    这多少有些歪曲理解余乐所说的那句话:女人的美丽是睡出来的。这华夏的文字,还真是深奥,同样的一句话,在不同人的诠释下就会有不同的意思,有的甚至偏离了原来说话人的意思。

    真是一千个人看莎士比亚的悲剧,就有一千个哈姆雷特呢!

    余乐这小子嘴里所说的睡,就是简单的睡眠,而不是男人和女人睡这么缠绵悱恻呢!

    这金丝眼镜的女记者,对于余乐这句话的理解,显然也包涵小叶所理解的那层意思,这不,那张小脸都已经绯红了。

    聪明如余乐,一看有些女人脸都红了,就知道这些女人们把事儿给想歪了。

    咳咳……

    余乐故意咳嗽了几声,分明是告诉这些女人,不要想入非非,他所说的睡,就是简单的睡眠,不包含男女之间的那些破事儿,你们这些个女人不要自作XX。

    “女人的美丽是睡出来滴,这里的睡,就是简单的睡眠的意思。一个人若没有良好的睡眠,也会影响到肌肤的提前衰老。正常的睡眠是不少于八小时,最佳的的睡眠是晚上十二一点道次日凌晨的天亮,一般是五到七点时候。良好的睡眠,可以充分调节人体的疲劳,使身体的各个部分机能,都得到良好的恢复。一个人如果睡眠质量不好,就会出现大家耳熟能详的熊猫眼,这个我就不解释了。”余乐终于把这个关于女人的美丽是睡出来的诠释完毕,心中松了口气。

    “余大掌柜的,再给我们说说营养的均衡问题。”一直没有抢到话题的都市报记者终于逮到了这个机会。

    有你们这么车轮战术,轮番上阵的么?能不能让喘口气儿再说啊?庞博这小子现在都替余乐着急上火,可是没有办法,祸是余乐自己惹出来滴,还得他自己收拾尾巴。

    余乐依旧笑容满面的回答说:“人体所需要的营养均衡,不仅影响着身体的健康,也关系着养颜,它们是一个有机的整体,是不可分割的。人体均衡的营养,不是说,每天都鸡鸭鱼肉,山珍海味的,才叫营养,其实人体营养的摄入,更多的来源于蔬菜和水果。蔬菜和水果不仅富含人体所需要的多种维生素,还可以补充人体所需要的多种矿物质和微量元素。比如:芹菜的含铁,茶叶中的茶多酚,海味食品中的钙镁铁锌等等。”

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