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在沐正青回应说嗯的时候，苏蕴便开始迈开了萝卜短腿，开始绕着山脚跑步，首先，得稳住自己的气息，也不能跑太快，循环渐进的来，开头就慢悠悠的慢跑，现在是冬天，苏蕴身上穿着的是小夹袄，不太透气，因此，苏蕴才刚刚跑了一小段的距离，身上就因为热气透不出去，身上就开始滴滴答答的出汗。
身边是沐正青，他是陪在了苏蕴的身旁，与之一起跑，看着他的模样，丝毫不费力，或者说，这就是小菜一碟，根本就不需要他去耗什么力气，因为苏蕴一直跑的很慢，他的步子也迈的很小，不快不慢的跟在了苏蕴的身旁，同时，观察着苏蕴的面色。
因为这个身子确实很弱，苏蕴这才跑了一会儿，便已经感觉到了气喘吁吁，有些力不从心了，原本瓷白色的包子脸，也变成了粉嫩通红的模样，此刻太阳已经升起来了，冬天的太阳，并不会人烈，但是此时照射在了苏蕴的身上，简直是一种煎熬，脑海中此刻只有两个字眼，热，很热。
腿已经开始渐渐的麻木了，就像是灌了铅似的沉重，每次迈下一步，都觉得是分外的沉重，原本乌黑细腻的长发，此时已经因为汗渍，紧紧的粘着了苏蕴的脸颊上，十分的难受，空不出手将自己的头发给拨开，苏蕴紧紧的咬着下唇，使得其没有了丝毫的血色，目光专注的望着前方，现在大概已经跑了半个多小时了，走过了二分之一的路程。
“已经极限了，你还能够坚持吗？”沐正青皱眉看着自己身旁已经成为了汗人的苏蕴，明显的苏蕴的动作已经越发的迟钝了，原本瓷白的包子脸都变得通红无比，就像火烧一般，双腿看起来迈着十分的费劲，但，她还是没有停止，这一点，让沐正青露出了些许的惊讶，要知道，对方也只是才十岁罢了。
“能……”苏蕴依旧很难说话了，肺此刻已经如同被火烧灼一般的，难受的紧，勉强的说出一个字已经很好了，脚步迈动十分的沉重，现在已经不能说是跑了，而是在走，快走，艰难的把腿给埋起来。
“你现在运行导气术，跑步同时不要停止，慢慢的去导气入体，你慢慢的感觉一下……”沐正青见时机也是差不多了，便开始同时指导起了苏蕴去运行导气术。
听言，苏蕴照做了，将自己已经快发软的腿给稳住，努力的开始运行导气术，去导气入体，将四周的灵气逐渐的吸入体内，自己的腿依旧在继续的迈开来跑，一边辅助着导气术之后，苏蕴这才发现了其不同之处。
当她跑步的时候，身体是一面的再排泄出污浊，一面又是吸入灵气，此刻只感觉自己全身的毛孔渐渐的放松开来，全身就好像获得了全新的新生，渐渐的越跑到了后面，身子就越来越轻盈不费力了，开始觉得已经到了极限的身体，好似已经逐渐的趋于平常了……
这……最重要的是，苏蕴的头痛，因为异能使用过度的头痛，竟渐渐的好转了些……