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    “注意呼吸,一、二,呼吸,一、二,呼吸……”郑文哲和岳帅教练等人,都属于那种很有激情的人,所以他们一但确定了要做什么,就会开始专心的做起来。

    郑文哲以前的训练,不可谓训练量不大,但有一个毛病,就是他得自己数着自己做了多少个了,做了多少时间了,总得自己看着,这样很难专心的放在训练上,要知道,训练这个东西,也是过犹不及的,有的时候训练忘了,加长了训练的时间,对身体是有害的。

    老人们总说,多锻炼一下对身体有益,但郑文哲每天锻炼的时间加在一起有九个多小时,九个多小时的锻炼时间,这已经不是有益有害的问题了,这已经是训练强度极大的问题了。

    如果不是因为郑文哲现在在二次发育,打基础,他其实是不需要这么大的训练量的。

    等到他的身体成型之后,每天保持二到四个小时的训练就可以了,只有在备战的时候才需要恢复到现在的训练水平。

    不过这些都是以后的事情,郑文哲现在要做的,就是先把自己的潜力榨出来才行。

    感受着自己身上的力量,每训练一点,就会增加一些,这种感觉其实是很让人着迷的。

    郑文哲在这些人的训练之下,很快就入迷了,入迷的他,都没有注意自己的手机上面刚收到了一条老变的微信,而此时的老变,正坐在车里,看着坐在副驾驶位置上的人,脸上露着尴尬的笑容,是的,他不得不尴尬,因为坐在那里的人,正是郑文雅。

    “宋叔,我哥疯,你不能陪着他疯啊,这是多么危险的运动,你不知道吗?他明明脑子里面有那么多的东西,随便掏出来一点,也可以让他在娱乐圈里面名利双收,你怎么不劝劝他呢?”一脸焦急的看着外面的路,郑文雅不断的对着宋阳说道。

    而宋阳听到了郑文雅的话,除了尴尬的笑之外,他也不知道该说什么才好。

    “我的小姑奶奶,我可能不劝吗?但劝了如果有用,他就不会在这里了,我也希望他可以成为一个明星,然后我和他签约,他赚钱的速度,如果他想,那我发了,可问题是他就要干这个,我又有什么办法……”小声的嘀咕了一句,老变很是无语的说道。

    “那你也不应该瞒着我啊,你要是让我早些知道,我还可以劝劝他的啊。”听到老变的话,郑文雅叹了一口气,她是知道自己哥哥的性格的。

    虽然看起来很文弱……呃,以前看起来很文弱,最近那场比赛,郑文雅也看了,现在她真的除了那张脸之外,很难认的出来,这就是自己以前病的跟林黛玉一样的哥哥。

    但郑文哲的性格是很坚毅的,他认定了的事情,就不会更改,就像是当初他决定不再去上学了一样,他就是真的不会去上学,不管别人说什么,他决定的事情,那他就一定会坚持下去。

    也正是因为如此,所以郑文雅一直很担心,郑文哲这一次是玩... -->>

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