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笔趣阁 www.biqugecom.cc,最快更新百岁外挂到账:孩子都是天命主角最新章节!

    夜。

    满月挂梧桐。

    星辰耀九天。

    小区外面虽然不是说亮如白昼,但也绝不是黑乎乎一片。

    叶峰和叶雪乖巧的站在小区的门口,等待着叶玄的来到。

    不一会,叶玄脸色沉凝的走了过来,带着两人开始跑步。

    哗!

    哗!

    哗!

    三人沿着古城河,围绕小区,一直不停的来回跑。

    叶玄一马当先,步伐沉稳,不紧不慢。

    但是,若是仔细观察的话,会发现他的每一步之间的距离,仿佛是经过仔细丈量了一般。

    而他整个人的呼吸节奏,更是始终如一,保持着奇特的循环。

    刚开始的时候,叶峰三人,跑的都是没有问题。

    但是大家跑了五圈之后,叶雪就气喘吁吁了。

    她的武道天赋,不能说没有,但绝对不算好。

    三人跑到第六圈的时候,叶雪面容憋的通红,大口喘气。

    “不行了,我跑不动了。”叶雪就要一屁股坐在地上。

    叶峰提醒道:“你呼吸太急促了,不太长久。”

    “我就是正常呼吸,也没办法。”叶雪无奈的摊了摊手。

    她内心涌现一抹畏惧之色,看了看旁边同样停下来的父亲。

    在月光照耀之下,叶玄的脸色漆黑一片,难以捉摸具体的神情,让人不由自主的更觉威严之色。

    叶玄沉默了一下,心道也是时候传给儿女一些修炼的技巧了。

    他看了看自己的一对儿女道:“记得小时候我教你们的五禽戏吗?今天我便传你们更高深的法门。”

    刷刷刷!

    叶玄随即施展“五禽戏”。

    他的身上顿时浮现了虎、猿、鸟、鹿、熊的威势。

    吼嗤叽哞…………

    一阵低沉的动物之声,从叶玄口中传出,似乎此刻他已经不是人,而是化作了动物。

    叶雪站起身来,仔细的观看叶玄的动作。

    发现父亲的动作虽然简单,但是韵味十足,十分贴切自然,寓教于乐。

    她心中早就把害怕被叶玄嘲骂的担忧抛之脑后,心神沉浸在了叶玄的各种动作之上。

    而旁边的叶峰摸了摸下巴,露出沉思,眼睛一眨不眨的盯着自家老头子。

    他毕竟已经是有了一些武功底子,可以发现叶玄动作的一些端倪。

    呼呼呼!

    叶玄一套动作做完之后。

    草丛旁一群流浪猫同样聚精会神的陶醉看着。

    叶峰则是露出了明悟的神色,眼睛熠熠生辉。

    至于叶雪有点懵逼,不求甚解,只觉高深莫测,难以发现其中真正的奥妙。

    叶玄看着叶峰道:“五禽戏博大精深,并不是你所看到的那样,以后修行之时,勤加练习。”

    “但是也不能一味刻板的练习,要懂得把握五禽之中,每一个动物形神兼备,势意融合。”

    叶峰点了点头,心中回味叶玄所说。

    父亲的意思,是不能按部就班的练习,要注意观察每一个动物的姿态乃至神色的变化。

    随即,叶玄目光扫了一眼旁边的流浪猫,对着女儿道:“你不必强求动作,而是要注重五禽戏之中,吐气的法门。”

    “每一个动物都有自己独特的呼吸方式,比如说乌龟,呼吸沉寂,内敛其体,所以方能千年不死。”

    “你现在当然不能做到这些,但是学习一些简单的呼吸法门,自然可以让自己体力大增,耐力提升。”

    叶雪点了点头,回想起刚才叶玄的呼吸。

    脑子里面,竟然觉得刚才一切,似乎都是清晰了许多。

    “走吧,这一次按照我刚才教你们的,继续跑。”

    叶玄清晰无误的看着儿女的神色,心知两人应该皆是有所感悟。

    刷!刷!刷!

    三人跑步之间。

    叶峰不断的调整自己的动作,一会如猿猴攀爬,一会如同猛虎下山,再而如同鸟雀追逐。

    他这些动作做完,不但加快了自己的速度,同样让自己感觉浑身热腾腾,体内似乎有一股暖流在暗自酝酿。

    这让叶峰面色兴奋了起来。

    以前跑步,他只是疲于奔命,感觉到只是应付。

    而如今他通过跑步,竟然发现了其中的快乐。

    他仿佛一只动物,在森林之中,不断跳跃,徜徉在自由自在的环境之中。

    叶雪则是努力调整自己的呼吸节奏,一会低沉,一会高昂。

    她不知不觉竟然觉得刚才的疲惫,似乎少了很多。

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