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    早上6点,天还是灰蒙蒙的。樂文小说|

    一辆4年前出产的奥迪a6缓缓开进了拜尔竞技体育馆,停在竖着“哈姆”标志牌的车位上。勒沃库森二线队的门将穿着训练服,精神抖擞的从车上下来,拎起放在旁边座位训练完后更换的装备,直直往最后一栋建筑走去。

    二楼健身房,不出意外的,此时里面已经灯火通明。队内最年轻的球员正躺在举重床上练习,从对方汗湿的头发和运动服,可以看出锻炼的时间起码不少于半小时。

    “塞巴斯,今天也来的那么早啊。”哈姆微笑着点头和对方打了声招呼。在另一侧的跑步机旁停下,拉拉手,压压脚,等睡了一夜的身体彻底醒过来,才站上跑步机。先调成低档,慢慢起步,边走边和少年闲聊起来。

    “塞巴斯,现在你举的杠铃是多少千克的?和你刚来的时候杠铃片似乎大了一点。”

    “60千克,体能教练说这是目前我能承受的最适宜重量。”将这一组的最后一下完成,塞巴斯坐了起来,拿过挂在一旁的毛巾将脸擦干,稍微平复了呼吸后回道。

    因为本身身体条件相对单薄加之年龄较小的缘故,前面塞巴斯一直没有进行有针对性的负重训练。升入二线队后才开始按照体能教练制定的肌肉强化计划练习。不过短短一个多月,效果还不明显。平时一对一单挑时,除非一开始就启动速度拉开距离,否则一旦贴近,无论使用什么技术,很大的可能都会因为身体对抗性不够突破不成功。这也是为什么这几场比赛,杜尔多夫先生在赛前一直和他强调不要粘球、尽量避免对抗的原因。

    所以严格意义上来说,其实塞巴斯现在还不是一名真正的中场组织球员,他无法凭借一己之力串联起前后场。更多的是借助队友的配合扯开空间进行传球,一旦有贴身防守球员时,成功率就会大大下降。

    “那已经进步的相当快了,过不了两年你就会成为另一个安德鲁的。”

    “两年,还是太慢了,”面对球队最温和包容的老大哥,塞巴斯忍不住吐露出心声。

    虽然明白心急吃不了热豆腐,身体锻炼更是要慢慢来,但随着赛程的推进,其他球队对他了解的越多,防守的力度会加大,身体冲撞难免会不断增多。比如前两场比赛,身体的对抗就已经影响了他的发挥。到时身体强度迟迟无法提升,杜尔多夫教练出于保护他考虑,肯定会大大减少他的出场时间。

    哈姆看着镜子里坐在地上的少年,微微一笑,“塞巴斯,不用那么着急。你才16岁,技术已经远远超出同龄人一截,所以稍微放松一下是可以的。不要急着去追赶那些处于巅峰的球员。在到达他们那一步之前,你需要先把基础打牢,这样才能走的更稳、更远。太激进的强化训练只会为身体埋下隐患,缩短你的职业寿命。记住,错误的努力有害无益。”

    这番话也勾起了哈姆埋在脑海深处的回忆。于是他干脆关掉跑步机,转身走近塞巴斯,在旁边的牵引器械上坐了下来,看看周围,带点惆怅的说道,“我有时候会很羡慕你们,你们还很那么年轻,可以继续在心爱的球场上奔跑十几年,职业生涯刚刚拉开帷幕,有那么多的可能,而我已经不会再有这些机会了。不过,过去的十几年间我倾历全力,没有什么可后悔的,唯一遗憾的只有一件事情。”

    哈姆似乎沉浸在了记忆中,停顿了下,才继续说道,“在我像你这么大的时候,也是16岁多,教练把我从前锋调为了门将。你能想象吗?对于一个爱出风头的年轻人来说,这是多么不可接受的事情,这意味着你将会成为场上‘最没存在感的人’。当镜头扫过时,你不会出现在里面;记者来采访的时候,你会是版面最少的;更不用说场边少女们的目光都会被其他人吸引。”

    说道这,似乎想起当初自己年少轻狂的表现,哈姆失笑的摇摇头,“于是明着反抗不行,我偷偷瞒着教练,重新练习起以前前锋训练的内容。而在俱乐部一起集训时,也会更多的关注教练是怎么教导前锋的,希望哪天能用表现证明他错了,然后回到老位置上。”

    “不过当我18岁的时候,遇到一场比赛,对手非常强大。我们和对方的距离就如同德丙最后一名和德甲的球队一样,几乎所有人在赛前都充满悲观... -->>

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