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p;   其实火鸡的价值不在于好吃,而是营养,有“一高二低”的优点。一高是蛋白质含量高,二低是脂肪低,胆固醇低,并含有丰富的铁,锌,磷,钾及维生素b。火鸡肉和其他肉类产品比较起所含蛋白含量甚高,但是热量和胆固醇是最少的。火鸡肉所含的脂肪是不饱和脂肪酸,不会导致血液中胆固醇量的增加。其次,火鸡胸肉的铁含量也相当高,对于生理期、妊娠期和受伤需调养的人而言,火鸡肉是供应铁质最佳的来源之一。据说还可以协助人体减压力、消除紧张和焦躁不安等症。

    吃完饭,四人坐在客厅里关了电视,周轩提议大家说一说最想感恩的事。本来他没想过这个节,聊起来才觉得有太多的人或事需要感恩了,感触颇多。

    人为什么要感恩?“恩欲报,怨欲忘,报怨短,报恩长”,“投我以木桃,报之以琼瑶”,“滴水之恩涌泉相报”都是中华民族儿女发自肺腑的感恩之声。

    《三国演义》中,吴蜀联盟,赤壁一战,大挫曹军。曹操从华容道仓皇逃跑,半路上遇到关羽。关羽虽已立下军令状,仍念其旧日恩情,放了曹操。关羽义薄云天,因为他懂得感恩。

    钱学森在美国留学,随后坚持要回到祖国。美方千方百计地挽留他,用优厚的待遇诱惑他,最后甚至使用暴力,但这丝毫没有动摇他回国的决心。最后,他终于回到了魂牵梦绕的祖国,并为祖国的航天、军事作出了突出贡献。荣获“两弹一星”勋章。钱学森义无反顾,因为他懂得感恩。

    常怀感恩之心,人们便会更加感激和怀想那些有恩于自己却不言回报的每一个人。常怀感恩之心,便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐,便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手,而且不求回报。

    这是一种积极向上的思考和谦卑的态度,是一种充满爱意的行动,是一种处世哲学和生活智慧。感恩是学会做人,成就阳光人生的支点。一颗感恩的心,就是一颗和平的种子,因为感恩不是简单的报恩,它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光的精神境界。每一个有爱心的人,都应该是个懂得感恩的人,人生也正是有了爱心、孝心和感恩心而精彩。

    “我提议的,就先说吧。”周轩想了想,轻道:“我首先要感恩父母,他们带给我生命,给了我一个坚实而温馨家,支持我的理想;感恩朋友,朋友带给我真挚的友情,在生活中给予我真诚的关心和鼓舞;再感恩勇士的队友,没有他们的帮助,我视野再开拓也赢不了球;还有经纪人,他让我来到勇士,帮我争取了大合同;最最重要的是感谢神,他不但让我脑子开窍,眼光六路、耳听八方,还让我在美国遇到了语嫣,我现在非常幸福。”

    聂语嫣脸一红,低下了头。刘洋在一旁看着这一对,感觉很羡慕,扭头对郑斌道:“你也说,得比他说的好听才行。”

    郑斌楞了一下,一时没想出要说什么,最后只是开玩笑似得夸了刘洋几句。

    接着是聂语嫣,她也不知道该说什么。

    感恩什么,父母吗?爸爸天天应酬,中午喝酒晚上喝酒,一天到晚有人请,后来平时说话都跟喝多了似得,大舌头咬字不清。妈妈经商,应酬同样不少,难得放假陪她去趟游乐场,电话一个接着一个。小时候,她和保姆在一起的时间比和父母一起时间多。她不觉得自己比别人幸福,只是比别人有钱。她唯一庆幸的是父母管她很严,不让她随便和异**往,如果有什么人想追她,纠缠她,直接找人摆平。这使得她在国内生活的像个小公主一样,就因为如此,她觉得自己还配得上成为了明星的周轩。

    最后聂语嫣笑道:“我要感谢父母送我出来留学,让我遇到了周轩,这是我最开心的事。”

    遇到周轩,确实是她最开心的事了,这让她相信世界上真的有缘分存在。

    刘洋感恩的话比较多。“感恩父母给我很多钱,送我出国来玩,想买什么就买什么,感恩让我走在马路上都能遇到大明星,感恩有语嫣和我一起,不寂寞。感恩找到了一个傻乎乎的男朋友,对我还不坏。”

    作为温室里成长起的独生子女不太懂得分享,缺少了一些感恩情怀,说这些话对他们来说就是开玩笑罢了。

    周轩不会管别人什么想法,聂语嫣也把遇到他当成最值得感恩的事,就让他过了个愉快的感恩节。

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