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课之后，就是常规训练，负重翻一座山然后回来，这差不多是三十公里负重跑的体能训练。
然后就是操场中的常规那些设施都要训练一遍，之后立即开始射击训练。
这一次君耀更有动力了，因为古妞一直陪着他训练，就像是初学者一样，君耀也教了古妞一套古武武技，并把心法传授给了她。
每天到了晚上，邹老就传授君耀各种团队作战队形和战术，
君耀学会了几个战术队形，比如钻石队形，纵队，倒v队形，箭头队形，sas纵队等等。
在接来下的日子里，君耀还和邹老学会了爬山，滑雪，跳伞，滑翔翼等极限运动，这些都是以后用得到的。
让君耀没想到的是，邹老还是位搏击高手，他熟悉散打，截拳道，空手道，极真空手，柔道，擒拿，各国军体拳，泰拳，拳击，剑道等等。
邹老的意思是让君耀全都熟悉一下，不用都学会，只需要做到知道怎么防御破解就好。
不过君耀对国外的拳法还是挺感兴趣，所以都学了学，因为只有学会了才知道怎么破解，这对他来说又不会浪费多少时间，基本上邹老教一遍他就会了。
也有一些拳法根本就不用学，比如跆拳道和武术套路，这些都是表演性质的，普通人防身还有点用，但真要是到了君耀这个武力级别一点威胁都没有。
另外君耀还学会了训狗，之后的两个月训练中，都有狗跟着他一起训练，在这里他可是提升了很大一截。
转眼都到了冬天，尤其是下雪天，邹老就让君耀和古妞瞄准枪靶，能见度很低，但也要求他们必须打出和平常一样的成绩。
邹老就是为了让他们练出心狙，这才是射击的最高境界，但想要做到这点却不是短时间内能做到的。
三个月后，君耀的射击水平又提升了一大截，基本做到了百发百中，而且是在任何姿势和条件下。
于是邹老满意的继续教他们远距离狙杀目标的要点和经验。
“君耀！一个好的狙击手能狙杀两千米以外的目标，接下来你们都必须要做到这点，而且是不管在任何环境下。”
此时的君耀最远成绩也就是一千米左右，古妞的成绩是一千五百米，两千米对于他们来说难度很大。
“邹老！您最远打过多少米？”
“两千三百三十二米！”
“哇！这么远！”
“现在老了，眼力跟不上了！但你们必须要做到更好。”
该教的邹老都教了，接下来就看他们自己训练啦，又过了两个月，首先达到邹老要求的是古妞，打出了两千一百米的距离。
君耀在古妞成功之后的第四十一天终于成功，这里说的成功，是打十枪全都命中。
“嗯！真不错！现在我考考你们吧！”说完邹老把君耀最喜欢的一条狼狗喊来，然后在它的背上固定了一个乒乓球拍大小的枪靶，
“邹老！您这是？”
“等会它会飞奔追赶一只兔子，你需要做的就是在它即将追到兔子的时刻命中靶心和兔子！”邹老这个题目绝对是特级难度的，