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层次，常人要想达到此中等境界，资质悟性高的也要三五年，多则十年八年的。
可他在老爹的帮助下，只用了一个月多一点。
这相当于，江涵修炼一天，相当于别人修炼几十天。
而且江涵本身资质和悟性都很高，加之他自己也十分刻苦。
他休息一会儿后，老爹又把那个所谓的清心诀传授给江涵。他嘴里默念很多遍，已经牢牢记住。
“此口诀，没有什么奥秘的地方，也不需要参悟。只需要按其法门运行真气就可以。”老爹说完以后，有传输一部分真气给江涵。
他融合完真气后，差不多已经黄昏了。至此他体内的真气更加充沛，其内力又更上一层楼了。
他回家，吃过晚饭后。走进了房间，只见苏灵珊在床沿处坐着。
“今天练武整整一天，累了，就早点睡觉。”
江涵回应“有点疲倦，不过我还想练习一下。”
“你又要去后山树林？”
“我在房间里练”
苏灵珊张大了小嘴，感到有些吃惊“这屋里不宽敞，没法练吧。”
江涵在苏灵珊身旁坐下“练武不一定要比划动作。”他接着信心十足的说道：“我今晚要练定力，保持心如明镜。绝对不去想欺负你的事情。”
“我不信，你的定力会那么好。”
江涵吹灭了桌上的蜡烛，回到床沿处坐下“你早点睡觉吧，我要练功。”
“可是，人家不想睡觉。我在家里，你娘都不让我料理家务事。我一个人在房间里，好无聊，好无聊。所以白天都睡了几次呐。”
江涵记住刚才苏灵珊坐着的位置，伸手抓住苏灵珊的肩膀。
“干嘛，你又想欺负我。”
“我不是欺负你，就是让你早点睡觉。”他把苏灵珊直接拉到床的另一边。
“哼，我都说了，不想睡觉。你硬是要我睡觉。不如，你陪我聊天呗。”
“可是，我想练习，爹今天传授我的武功。江涵接着又说“我早点把武功学成，大家都有好日子过。”
“好吧，我不叨扰你。”
江涵听得出来，苏灵珊有些抱怨，其实一个人在家呆着，也挺无聊的。柔声说道:“反正你在家也挺无聊，不如明天去后山的树林，看我练武吧。”
“虽然我不懂武功，但总比一个人呆在房间里，闷得发慌强吧。”淡淡的月光照进屋子里，只见苏灵珊坐起身子“不如，我们现在去后山吧。”
江涵回应“这么晚了，还是睡觉好。”
“不去也可以，不过你要整晚抱着我。反正，你说你练的那啥武功，不用舞刀弄剑的。”
“可以啊”江涵对清心诀，非常有信心。
这时，只见苏灵珊侧转身子，朝着江涵这边。
江涵侧躺身子与苏灵珊脸颊相对。
“你说，你今晚练啥定力，真有那么神奇。”
江涵调侃着“肯定神奇啊。保证不会想那些乱七八糟的事儿。
“你练功之前，先欺负一下我呗，就一下。我保证整晚都不会叨扰你。”
听了苏灵珊的说话，江涵回应“好吧，就一下。不过，你若是以后不听话，我就每天都修炼这种神奇的武功。”
“你在吓唬我。”
“我可没有吓唬你，我看到时你就一边凉快去吧。”江涵凑到苏灵珊耳旁，用嘴印了一下“这回可以了吧。”
“嗯，你专心练功。睡觉了。”
过了好一会儿，没有听见苏灵珊说话。
江涵也开始练习清心诀，由于该口诀十分简单，他按其载明的法门，将真气运行。
又过了一会儿，他觉得这清心诀，虽然简单，但真的很奇妙。之前那些乱七八糟的感觉荡然无存。
清心诀是运行真气，封闭最身体最敏感的地方。虽说心静自然凉，指的是心境。但外界的干扰总会让人心不得安静。
因此封闭与外界的接触，同时达到辅助心里安静。当然内心首先想安静下来，才会有效果。不然的话，自己的不想安静下来，那就没得救了。
清心诀不但可以封住人体敏感的部位，同时还可以封闭五音。那样在运行口诀的法门之时，耳朵听不见外面的声音，鼻子吻不到外面的味道。
江涵呼吸着，那苏灵珊身子散发的淡淡幽香，慢慢的渗入他的鼻子了。所以这才是最关键的。他早已把鼻子封住了，所以他现在什么香味也闻不到。
可他并没有把听觉给封闭了，万一，苏灵珊有事叫他呢。
所谓清心诀的溢出就只有这些了，不是武功心法，只是起到辅助练功的作用。
“喂，你睡着了吗？”
他听见苏灵珊的轻声耳语，回应“没睡啊，还在练功呢。”
“哦，那你就练功吧。”
江涵继续练功。
过了十多个呼吸，听见苏灵珊说:
“你就对我，没有一点邪恶的想法？”
江涵微微一笑“没练功之前有想法，不过练功之后就没有想法啦。”
“当真？”
他听得出来，苏灵珊还是很怀疑的“不信，你就试试呗。”
“嘻嘻，反正我也睡不着。”苏灵珊坐直身子，然后凑到江涵耳旁。
“你又要干嘛？”
“是你叫我试试的呀。”苏灵珊在江涵的脖颈出吧唧的印了一下。然后问道:“真没有感觉？”
“没有啊”江涵是真的没有感觉。刚才苏灵珊明明亲了他一下，心里却没有悸动。他接着说道:“这口诀是历经几代人，传下来的，经久不衰。肯定是效果显著。”
一般很多武功秘籍，招式，口诀等等，几乎都是经过先辈们所创，然后流传下来的。那是先辈们实践和智慧的结晶。
“反正你都没有感觉，不如我们就聊天呗，我睡不着啊。”
江涵坐起身子“可以啊，就是我叫你睡觉，你就得睡觉。不然我以后，天天练这口诀。你就一边凉快去。”
“不要啊……”
漆黑的房间里，只听两人叽叽咕咕的说着什么。时间过去了好久，好久。
已经没有苏灵珊的说话声音。
江涵还是像之前那样抱着苏灵珊，运用清心诀，美美的睡了一觉。效果太显著了，一个晚上都没有乱七八糟的想法。