请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

笔趣阁 www.biqugecom.cc,最快更新零秒绝杀最新章节!

sp; 如果说一个人打篮球最先学会,或者说最不需要学的技术是什么,那一定是传球;而一个人打篮球打到最后,最想学好的技术,或者说最难学的技术是什么,一定也是传球。

    陆源有了运球和投篮的技术,球性已经练得相当好,基本的传球技术上手的很快。

    而且,第一次参加集体训练的陆源,终于体会到篮球为什么是一项集体运动,11个人一起练习的感觉果然和一个人练不同。

    一个人练习只要关注自己、球和篮筐,而集体训练时,就要关注每一个人,包括对手和队友。

    跑动传球训练中他要注意队友的跑动进行预判,传球干扰训练中要避开对手的干扰与抢断,连续快速交替传球训练中则要注意传球的准度和力度,接球、出球都要又快又稳。

    大家一起训练,不仅学到了技术,还能一起交流,一起磨合,偶尔打打闹闹。相比之前一个人、两个人进行枯燥的基本功练习,这样的训练实在是太开心了。

    当然,也有不太开心的人,比如说曾虹智。

    他在快速交替传球训练中被陆源砸了两次,一次砸到头,一次砸到鼻子,然后他想装负伤下场休息,被高静无情地拒绝,还被要求和陆源一组,进行双人跑动传球训练,又被砸了两次。

    训练结束以后,陆源不好意思地对曾虹智说道:“对不起阿曾,刚开始学,传不准。”

    曾虹智哼了一声,说道:“里太笨勒,传球这种东西,还不是随便扔扔就会了,有什么好学的!”说完不再理陆源,气呼呼地去洗澡了。

    陆源叹了口气,心想阿曾果然厉害,随便扔扔就能学会篮球技术里最有艺术性的技巧,不佩服都不行。

    ……………………

    洗过澡后,陆源回到更衣室,换好衣服准备回教室上自习课。

    以前回去的时候,他都把科比11代放进背包里,直接带回家,不过今天他把这双当成宝贝的鞋放进了更衣柜里。

    正在换衣服的白叶问道:“喂,鞋子你不带回家啊?”

    陆源回头看了看,更衣室里除了他和白叶,还有张帆,邹舟以及孙悠悠,便说道:“天天带回家挺麻烦的,就放这儿吧,周天再带回家洗一下。”

    说完陆源把更衣柜门一关,带上插销,没有锁上,他一直都不锁更衣柜的门。然后和白叶一起,同其他人道别,回教室上自习去了。

    随着大伙儿纷纷离开,球馆里只剩下李勇和王友荣了。

    王友荣扛着拖把将球场打扫了一下,把球、训练用品放放好,对还在投篮的李勇说道:“我都收拾好了,你什么时候走?”

    李勇对王友荣一向爱搭不理,他投了几个篮,才说道:“钥匙留下,你先走,我锁门。”

    王友荣点了点头,洗了洗手,把钥匙放在门口的石台上,离开了球馆。

    这下,球馆里只剩李勇一个人了。

    李勇又投了几分钟的篮,把球收回了球筐里,洗了把手,却没有去冲澡,而是直接回到了更衣室。

    打开灯,李勇从自己的更衣柜里拿出一个笔袋,从里面掏出一把裁纸刀来。

    李勇四下看了看,其实更衣室里只可能有他一个人,但他还是忍不住要确认一下。

    在安静的更衣室里,他都能听到自己心跳加速的声音。

    李勇走到陆源的更衣柜前,轻轻挪开插销,打开柜子,里面放着两双鞋,一双阿迪达斯,一双耐克科比11代。

    李勇犹豫了一下,还是把手伸向了那双科比11代,他拿起其中一只,翻过来,推出裁纸刀的刀片,手有些颤抖——为了一点诱惑值得这样做吗?可是都已经做过一次了,再做一次又能怎么样呢?

    就在他准备朝着鞋底划下去的时候,只听“砰”地一声巨响,更衣室的门被人踢开了!

    一瞬间,李勇心脏要从嗓子眼里跳出来,脑子都麻木了,想把刀放下,可是手竟然僵住了没法动弹。

    突然一个东西朝他飞去,啪地一下打在了他拿裁纸刀的手上,手一疼,刀终于掉在了地上。

    这时他才回过神看清楚,踢门而进的正是白叶,砸中他手的是一块小石子,后面还跟着陆源以及王友荣。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”