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    魏高忙碌一夜,终于把药材都整理完毕,可以炼制辟谷丹。

    他砌好炉灶,点上焦炭,大铁锅开始慢慢熬煮,进行炼制辟谷丹的第一道炼制程序。

    朱宏记载的辟谷丹,并不是严格意义上的丹药,是名贵重要的混合体,补充营养,缓慢提升精神力而已。

    但辟谷丹可以免去修仙者不停吃喝的麻烦。若是给普通人服用,能有延年益寿的效果。

    辟谷丹虽然简单,也需要几十道程序,没有三天时间,无法完成。

    另外,魏高还要制作紫烟檀香。

    香料已经调好,用收集的露水湿润之后,放在一旁。

    锉刀取出,一支支磨取檀木料,一支支的香脚,也要在露水中浸泡,然后在锅中煮掉木性,晒干之后,才可使用。

    篾香的程序也不少,足足二十三道程序。

    “难怪修仙者都需要门派支持,我只是炼制普通的辟谷丹和紫烟檀香,就需要不少时间,换而言之,修炼的时间就被挤压。”

    魏高定好时间,开始练习黑龙锻体拳。

    拳法一遍遍加快,脚步一遍遍变得灵活,跳跃高度,也从40公分变成60公分。

    魏高感觉得到,再训练几天,他的立定跳跃高度,肯定超过一米。

    身体的力量,在一点点增强,敏捷性和爆发力,也越发强大。魏高判断得出,短短几天的修炼,已经超过一般人一年的修炼。

    而这时候,丹田中的黑色光芒,一丝丝在减少。

    “在黑色光芒消失之前,我应该能够达到练筋武师的高度。到时候,开碑裂石,不在话下,就是武侠中的一流高手。”

    武师练筋,武士练肉,魏高还只是最低级的武徒,练皮。

    他拿出厚厚铁鼎,倒上铁砂,点火加热。

    站在鼎前,双手交叉,猛地扎入燥热的铁砂,嗤嗤嗤……皮肤的烧焦味道,开始冒烟。

    双臂抽出,黑色光芒迅速修复手臂的伤痕。

    魏高咬着牙,冒着汗,双手猛地再次扎入铁砂,指尖传来裂开的疼痛,骨骼也变得僵硬,整条手臂似乎烤熟一般。

    黑光迅速恢复魏高的身体,撞击、摔倒、爬起,再冲撞、再受伤,再爬起,再恢复。

    一夜之间,魏高几乎每一寸皮肤都换了一遍,身体越来越强悍。

    他抓起一枚石头,拳头一砸,石头断成两截,丢进海里。

    武道修炼的同时,魏高也参悟着老君道尊像。朱宏从道尊像悟出修炼之道,却又点明不是老君像隐藏功法的真谛,需日日参悟。

    老君道尊像下方一句偈语,“武道修命,仙道修性,欲得长生,性命兼修。”似乎后人添加。

    上方另有一首歌诀:金台玉局绕彤云,上有真人称老君。八十一化长生经,五千余言不朽文。

    老君道尊像之中的隐藏经文,就是《混元长生经》。

    朱宏的修道笔记中记载,他试过火烧、水淹、雾透,甚至神魂浸入等等方法,皆无法参悟其中《混元长生经》真谛。

    即使只是朱宏自行参悟的三流道法,同样以《长生经》自居,自视甚高。

    初生的阳光照进海岛中心,海岛中心的水面浮光粼粼,竟然出现七色彩虹,煞是壮观。

    魏高拿出老君道尊像,竟然在七色彩虹映照之下,隐约出现一个个文字,如同水中鱼儿,迅速游动。

    魏高神色一动,持着道尊像,飞向彩虹中心。

    一霎之间,七色彩虹竟被老君道尊像吸收,老君道尊像脑后,出现一道七彩光圈。

    光圈之上,文字如同鱼儿,又像蝌蚪、灰尘,飘飘荡荡,破图而出,凭空钻入魏高脑海。

    “这是,《混元长生经》的经文。”魏高心神震撼。

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