第三百六十八章 第一堂课 (2/2)
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br /> “巴里亚,无球的时候不代表你没有工作要做,如果站在底角能让你站出一片天,我不介意让你到沙漠里站一整天。”
这是球队在进行5V5的不设防进攻训练,防守一方象征性地进行防守,进攻方则必须要跑战术,走战术,这要求球员心里对战术套路很明晰。
莱昂知道,绝大多数在NBA混过几年的球员,对战术都是了如指掌的,更不用说纳什这样的传球大师。只是,他发现,太阳的球员在进攻跑战术的过程中常常不注意一些细节问题,而这些细节问题往往决定一个战术能否成功,或者一个战术如果失败了,后面能不能还有后手。
在NBA这种高水平、高强度的篮球对抗中,战术的作用往往不会如人们想象的那么大,但是,细节的作用往往被人所忽略。
莱昂并不认为太阳在战术上需要做什么翻天覆地的改变,但在一些关键的细节上,他必须为这只球队安上合适的设备,来发挥这套阵容、这批球员最大的能量,规避那些无法抹去的缺陷。
训练一直持续到上午十二点,下午球队照例会放假,NBA训练并不会持续一整天,高效的休息和高效的练习一样重要。而且,一上午练下来,太阳球员觉得下午再练他们就要直接退役了。因为他们感觉到了前所未有的疲劳,并不仅仅来自身体,更多来自精神。
现在回想一下,球员们宁愿一直系鞋带,跟着莱昂一起训练实在是太累了。从没想过有一个教练的精力可以如此充沛,在训练中几乎是面面俱到,把每个人动作的细节都观察得无比到位,让人感觉他不是在指导一只球队,而是在对每个人进行单人辅导。
训练结束后,马里昂、斯塔达迈尔坐在更衣室的理疗浴池里放松身体,忍不住对一旁的迪奥询问,福克斯-莱昂在凯尔特人的时候也是这么训练的吗?
迪奥皱了皱眉头,好像两人提到了什么让他难过的往事,说道:“我都不想提起在波士顿训练的日子。其实在莱昂手下训练,身体并不会太累,他给球队安排的训练时间都不会太长。就是脑子太累了,不知道他什么时候要开始鹰眼无球训练,想到那个我头都大了。”
莱昂的鹰眼无球模拟练习,在NBA一直都是传说般的存在,很多人对此很好奇,但是对经历过这种训练的人来说,其中的困难和辛苦不足为外人道。最关键的是,这种看似根本不可能的训练方式,莱昂真的能操练的挺溜。
一群人洗完澡做完理疗后,准备各回各家,下午在菲尼克斯稍微放松放松,但是再训练馆的门口,莱昂却提出要请大家一起吃顿饭。
这倒是出乎大伙的意料,没想到这个看上去严肃、冷酷的教头,竟然会在训练结束后请大家吃饭。不过新进太阳的几名替补球员看上去见怪不怪,毕竟他们都蹭莱昂的饭蹭了一个多星期了。
而莱昂想请大家吃饭并不是临时起意,他早就订好了菲尼克斯一家著名的墨西哥餐厅,一个超大包间,能容纳太阳队所有球员。
纳什因为是步行到体育馆来训练的,所以出了球馆以后坐上了莱昂的三手丰田前往用餐地。
一路上,他们聊了聊今天的训练,以及未来的一些思路,看得出来,纳什在训练结束后反倒显得很兴奋。
“为什么要让我们系鞋带?这是什么南方的小魔法吗?”纳什显然对训练前的系鞋带很感兴趣。
莱昂则回答道:“算是吧,这会让所有球员的心靠的更近。哈哈,其实我也不知道,我就是看你们乱七八糟系鞋带的方式不爽而已。”
纳什听了哈哈一笑,其实莱昂怎么会做没有意义的事情。在太阳的第一堂训练课,他的每一个行为、每一句话都是有意义的。甚至中午请客的这家墨西哥餐厅,因为莱昂知道,纳什在达拉斯的时候最喜欢和诺维斯基一起去墨西哥餐厅吃饭。
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