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说不上冷却是很凉。在这样的天气下练习基础强身术倒是惬意得很，所以她才会将练习的时间定在后半夜，更何况在刚吃完晚饭那会她的疲劳还没有缓解，显然不是什么锻炼的好时机。
对于王伟投过来的视线，很快就被上官雯菲选择了无视，这种小儿科的眼神她以前见得多了。有那个时间还不如集中精力，争取早日完成一阶基础强身术的七个小节动作。一阶是最为轻松的，二阶就有九个小节的动作，三阶则是十五个，四阶二十一个……到了九阶则是八十一个。除了力术师之外，其他类别的术师只练到四、五阶就足够了。
因为只要突破到基础强身术的第三阶，就意味着修习者可以开始选择不同的术师体系了。到那时所有的术师都要开始各自的专业技能训练。而在千年后，那些联邦贵族们的优势，也只有在三阶以后的术师身上才会突显出来，因为他们有各自的技能秘术。当然也会有一些基础术师技能成为大众版！但并不是所有大众版的东西都是低级品。基础强身术就是一套术师们用来炼体的精华体术，只是这套强身术被流传得太广了，所以才会沦为大众版。
随着动作的不断熟练，上官雯菲终于感觉到身体流趟过微弱的热流，心中不由得一喜知道这正是基础强身术正式入门的标志。这个强身术产生的热流，倒是很像这个时代的武侠小说里说的内力，只不过内力是可以存储到用丹田之内的。
而强身术产生的热流的作用却是增强人们的体质，如果雯菲看过这个时代的流行小说，或许会认为与玄幻小说里提到的斗气很像，可是斗气也同样是会被存储到身体里的，只不过斗气更多是存在于无形的经络之中。
从这点上说，强身术也是不同的，它的主要作用就如它的命名一样——强身，不断地同过挑战身体的极限而产生热流来强化肉体，所谓的热流其实就是身体打破原本的桎梏，而从体内生出的变化。正确的说这种热流是身体已经被强化之后所出现的标志，而不是因为产生了热流所以被身本才会被强化。
这种通过基础强身体来不断打破桎梏的阶段会一直持着，直到身体可以达到承受术师带来的压力为止。这个原理就好像修真小说中，普通人吃了天材地宝会暴体而亡，而修真者吃了就会增加修为是一个道理的。强身术就是改变人类身体对能量的接受力，说白就是改变容器的容量！
现在的上官雯菲最缺的就是这个容量——承受力！只要她的身体能承受更多精神力带来的威压，就可以轻松进入到更高阶的意术师领域。她现在就有着意术大导师级别的精神力，只是现在被她强行压制住了，所以上官雯菲才更加迫切的希望尽快改善这具新身体的体质。
看着全神贯注于强身术的上官雯菲，王伟想着刚刚被折磨的痛苦，在内心里挣扎了好久，终于还是站了起来，在原地认真的做着刚刚上官雯菲教过的强身术。此时王伟的心里还只有一个想法，那就是不论如何也不能让这个女生把自己看扁了！