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笔趣阁 www.biqugecom.cc,最快更新窝在山村最新章节!

    ps:  ps:我们唯一的悲哀是生活于愿望之中而没有希望。

    被两人逼得没有办法,王不平只好想了一个比较损的办法,把两人给打发了,不然的话,王不平怕是要让这两人给烦死。

    “你俩要是想像我这样,就必须不怕胖和苦才行。”说着,王不平还瞄了瞄萧玉,这女人好像说是在减肥,我看你还不害怕。

    “看什么看,本美女才不怕呢,你说吧,是什么方法?”不过,王不平从她那闪躲的眼神,可以看出,这女人不敢去尝试的,现在只是死鸭子嘴硬罢了。

    “对对,我才不相信,练出你这样会变胖呢,你这家伙一定是骗我们,我看你这都快成竹竿了,也没见那里胖了。”

    听到瑶琴这么说,王不平狡辩的解释道:“我这是已经练出了,你们可不知道,我小时候有多胖,现在只不过是功力大成,自然是瘦下来了。

    看你们两这样的,都已经快奔三的人了,要练到我这程度,那就别想了,有个两层就算是大运气了,而且,你们要练个十几年,差不多才行。

    现在告诉你们,想要练成我这样的两层功力,每天早上,必须喝一碗牛骨头熬出来的汤,知道吧,牛,那可是力气的代表。

    这还不行,光这样,那汤还不能被你们吸收,你们每天还要跑步,知道我小时候是在山里住的,每天都要在山里跑个十里的山路。你们这肯定没那条件,就跑个三十里这样的路吧,就和我那山里差不多了。

    跑过步,接下来就是练稳定性,这个没什么好方法,古人的法子就很好,那就是练马步,你们每天蹲个一小时,能坚持下来,再循序渐进的加时间。”

    “听了你说的这些。我也没听到。那里有让自己胖的呀,这不就是运动吗,虽然马步自己没蹲过,但是。除了那牛骨汤。其它的。我在警校的时候,都差不多呀?”

    “别急,接下来。我们说的就是一般人办不到的了,这么大的运动量,这营养就是必不可少的,你们要去找药材,按我接下来说的药方,用来泡澡:当归......”

    王不平把古书里,一篇强身健体的药方给念了出来,这样,要是她们真按自己说的做,也不至于伤身,不过,这可能性太小了。

    “每天吃饭,还必须要吃一碗肉,就按这个练下去,差不多练小成后,就再来找我要接下来的训练计划。”

    听了王不平的话,萧玉真的想把这家伙给打死,还吃一碗肉,自己那时候几块肉吃的,就长了不少的肉,这要是真这样,还不成猪了。

    “不想教我们,你就说嘛,用这些话来骗我们,你什么心思,要是真按你说的,那还不知道会变成什么样子呢。”

    萧玉看到这个刚认识的瑶琴,还在那若有所思的样子,直接就郁闷了,她不会真信这家伙的话了吧。

    “唉,瑶琴妹妹,你还真信了,这么假的话,你都听不出来,这家伙在骗我们玩呢,你可别真的按他说的做了。”

    王不平看到瑶琴那样子,心想,这不会真的是胸大无脑的傻女吧!这么假的话,她都听不出来,这警察是怎么当的。

    “没,我才不信这家伙的话呢,我只是在想着他刚才说的药方,然后研究了一下。没告诉你们,我爷爷可是有名的老中医,我小时候可是跟着爷爷学过的,这大兴安岭好多的草药我都认识。

    刚才这家伙说的那个药方,我研究了一下,发现要是真的用那药方来泡澡的话,还真的能强身健骨,那药方,要是从小用的话,现在虽然达不到他这变态的程度,但是,力气比一般成年人大个两三倍,还是没有问题的。”

    听了瑶琴的话,萧玉有点不相信,这里面尽然还真有提升力气的方法,骗谁呢,不过,瑶琴是和自己一头的,她又不能不相信。

    “没想到你还懂这个,确实,我说的那些话,有些水份,再说,你们这年龄,就算是真练,也不会有什么效果的,就不要费那个事了。

    不过,那药方是真的,一个古籍上记载的,要是以后有小孩的话,想要他们身体健康,那方法就不错,就是药材有些不好找。”

    “没想到,你这家伙,肚里还有点真货。”

    听到萧玉的话,王不平就不愿意了,什么叫我有点真货,“你这是看不起人,我懂得东西,可不少,不管是天文地理、虫鱼鸟兽,我可是都懂的。”

    王不平想着,自己从被空间进化过,发现大脑的记忆力直线上升,虽然没有过目不忘那么夸张,但是,看过两遍的东西,他就能记住了,就因为这个,他可是学了不少的东西,看了不少的书,还学了好多国家... -->>

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