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风唤雨，但是修道的根本却是身体，求得还不就是‘长生不老’四个字。”
说着伸出食指，指尖上“嚯”的一下跳出了一点淡金色的火焰。“师弟看见这火焰了吧！仅仅是发出这点火焰的真元，若是常人使用出来立时就会被强大的真元冲破经脉而死。”
凌苏听陈雲鹤这么一说，心中到有些明了，这外功其实就是如同那些修仙小说中的打熬肉体，另外蓄养真元就是养气练气，更进一步也有凝练元神的作用。
只是凌苏却不知如何下手，于是又问道：“那不知如何修炼外功？锻炼身体吗？”
陈雲鹤笑道：“如果仅仅那样可就太幸福了！其实咱们外功主要锻炼的不是肌肉，而是经脉和丹田，反正就是天风海雨五行罡气的不断洗礼，除了有些疼，倒是不怎么累，反正大家都是这么过来的。”
从语气中不难听出陈雲鹤有些幸灾乐祸的意思，似乎是想要看凌苏的笑话，本来让别人也感受一下自己曾经的痛苦就是人类的劣根性之一，倒也不足为奇。
不过凌苏却更加有些跃跃欲试了，既然别人都是如此过来的，他也更不惧怕。何况自己还有着特殊的能力，自然不担心扛不住。
陈雲鹤起身道：“平日咱们师兄弟都在后山龙崖洞修行，那里是地脉交汇之处，灵气充盈，还有一处天风地眼，刚刚入门的弟子都在那儿修炼外功。”
看时间差不多了，二人就从打住处出来，绕过后面的竹林。大约走出半里就看见山腰一处亩许的草地，满是数寸许的青嫩小草，远看去就像一条软绵绵的绿色毯子。
草地里头是一个有丈许高的洞口，离得老远就能感觉到里面吹出一股地气阴风，刮得人脸直疼。洞口边歪立着一块汉白玉的石碑，写着‘龙崖洞’三个血红的大字。
二人才刚到草地上，就看见从远处点射而来一道银光，眨眼间已经到了眼前，却是李仁杰飞身落到地上，笑道：“小师弟初来睡得可还习惯？”凌苏看其容光满面，神清气爽，多半是遇到了什么喜事。
凌苏连忙躬身施礼道：“有劳大师兄记挂了，睡得很好。”
李仁杰点点头，对陈雲鹤道：“师弟啊！你先去修炼吧，这里我还要跟小师弟细细解说。”
陈雲鹤似乎相当敬畏李仁杰，赶紧就迎着那凛冽的阴风进入了龙崖洞中。
等陈雲鹤离开，李仁杰才转头看向凌苏，面色一整，严肃道：“师弟，这龙崖洞乃是我碧云苑得天独厚的一处天赐之地。不过此处天风地热，阴阳两种元气在此处交汇，却也是一处凶险之地。尤其师弟初来，肉身还脆弱，一举一动都要万分小心。”
凌苏点点头，说道：“师兄，我省得了！”
李仁杰接道：“相信陈师弟也应该和你说了锻炼外功的事情，这锻炼外功说起来其实也非常简单。”
说着，李仁杰一指那龙崖洞，道：“你只需每日在那洞口坐上三个时辰就好，任凭那天风地火的阴阳之力沁入体内。此时你尚未习练任何法诀，不会使用真元法术抵抗，完全凭借身体的自我调节，才能取得最好的效果。”
李仁杰说完又强调道：“此处阴阳二力交错而过，虽然相对温和不会伤你性命，却会疼如刀绞，师弟还要做好心理准备。”
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